정보62 클로바노트:: 음성을 텍스트로 변환하는 음성인식 AI 비서!! 강추! 업무를 보다 보면 녹음을 할 일이 굉장히 많습니다. 그럴 때마다 정말 잘 활용할 수 있는 클로바노트! 아래 링크로 가입하시면 가입하신 분도 저도 200분 추가입니다!! 부탁드려요 엉엉 감사합니다~! http://naver.me/GNBmK4sb 네이버 클로바노트 친구가 보낸 초대장이 도착했어요 clovanote.naver.com 2022. 6. 16. 유튜브 영상, 음악 다운로드:: ss보다 빠르고 간단하게 광고 없이! (tampermonkey)(youtube video, audio download: mp4, m4a, mp3) 당신이 크롬을 사용한다면 영상 다운로드를 3초만에 받을 수 있습니다. 빠르게 결론부터 말씀드리겠습니다. 두 가지만 설치하시면 됩니다. 1. Tampermonkey 설치 https://chrome.google.com/webstore/detail/tampermonkey/dhdgffkkebhmkfjojejmpbldmpobfkfo/related Tampermonkey The world's most popular userscript manager chrome.google.com 2. Tampermonkey plug in 설치 https://download.sf-helper.com/chrome/helper.user.js?ts=1615887353633 3. 크롬 재시작 후 다운받고자 하는 유튜브 영상 링크 열기! 아.. 2022. 3. 21. 근손실 없는 다이어트:: 유튜버 핏블리 정리 근육은 크게 없는 몸이지만.. 그래도 작고 소중한 나의 근육을 지키며 다이어트를 하고자 마음을 먹었습니다 코로나 확진 기간 중 좀 큰 충격을 먹었기에 제대로 다이어트 시작해 보려고 합니다! 이때 핏블리 유튜버님의 영상이 정리해서 두고두고 보기 좋아 보여 정리해 보았습니다. 다이어트를 하며 근육이 사라지면, 몸이 작아지게 됩니다. 즉, 근손실이 일어납니다. 그렇기에 극단적으로 다이어트를 하는 것이 아니라, 최대한 근 손실을 방지하기 위해 전략적으로 운동을 하고 전략적으로 영양을 섭취해야 합니다. 1. 운동 세트수와 횟수 총 세트수 25-30 세트별 횟수 12-15 + 유산소 30분 근육 운동을 할 때 평소에 10번에서 12번을 반복을 했다면, 다이어트 기간에는 12번에서 15번 반복을 하고 운동 세트수도 .. 2022. 3. 16. 마우스 포인트 (커서) 모양, 크기 변경하기 :: 제어판이 아닌 설정으로! 동생이 컴퓨터를 사용한 후 마우스가 왕마우스가 되어 있길래... 마우스 크기를 변경하는데 제어판 들어가서 보는데 계속 크기 변경을 못찾겠는 것이었다!! 그래서 연구 끝에 해결했는데, 나처럼 모르는 사람을 위해 기록해두는 마우스 모양, 크기 변경하기 에 대한 방법! 1. 아래 검색에서 '설정'을 검색해 들어간다! 2. Windows 설정에서, 마우스라고 검색한다. 이때 마우스 설정을 클릭하면 된다. 3. 마우스 설정에서 오른쪽에 보면, 마우스 및 커서 크기 조정하기 라고 있다! 그걸 클릭하게 되면, 4. 커서와 포인터의 크기, 모양, 종류를 선택할 수 있는 항목이 나온다. 이러한 방법으로 마우스의 크기를 아주 귀엽고 깜찍한 파란색 커서로 바꿨다. 동생 덕분에 더 귀여운 커서를 갖게 되었다! ㅎㅎ 2022. 2. 15. 아이폰 꿀팁:: 발신자 알리기 (누가 나한테 전화했는지 확인하기) 누군가에게 전화가 왔다. 하지만 나는 손에 뭐가 묻었거나 뭔가를 들고 있고 휴대폰은 나에게 멀리 있다. 이때 허걱 누구야! 하면서 어떻게든 손을 씻고 달려가 폰을 보는 순간 광고 전화... 여러분들도 이런 경험 있으시지 않나요?? 전 오늘도 허경영님께 전화와서 열이 좀 받았었습니다.. 오늘은 전화가 왔다면, 누구에게 왔는지 확인할 수 있는 기능인 발신자 알리기 에 대해 소개해보겠습니다. 방법은 설정 - 전화 - 발신자 알리기 로 들어가시면 됩니다. 여기서 언제 알릴지 선택하시면 되는데, 전화가 온다면 시리의 멘트는 이렇게 나옵니다. "ㅇㅇㅇ님에게 전화가 왔습니다. 전화를 받을까요?" 라고 옵니다. 누가 들어도 상관없으시면 항상을 누르시고, 나만 듣고 싶다의 경우는 헤드폰을 누르시면 됩니다. 이어폰이나 헤.. 2022. 2. 14. 파워 아워:: 당신이 세운 목표에 집중하는 본인만의 아침 한 시간 파워 아워(Power Hour)에 대한 스스로의 정리 및 다짐 1. 파워 아워의 의미 2. 파워 아워의 활용 방법 3. 파워 아워에서 알아둬야 할 것 1. 파워 아워의 의미 파워 아워는 아침 1시간, 즉 60분 동안 본인 스스로 활용하는 시간을 의미한다. 이때 가장 중요한 것은, 바로 하루의 첫 1시간 이라는 것. 하루의 첫 1시간을 본인 스스로 어떻게 활용하느냐에 따라 하루가 좌우된다. 이것이 바로 파워 아워에서의 핵심이다. 2. 파워 아워의 활용 방법 파워 아워의 활용 방법은, 60분을 어떻게 쪼개냐에 있다. 1) 60분 동안 1가지 일 1가지 일을 한다면 딱 한 가지 일을 60분 동안 집중해서 하는 것이다. 독서, 운동, 청소 등 어떤 것이든 오직 한 가지 일만 하는 것이다. 단순해 보이지만 하루의.. 2022. 2. 3. 이전 1 2 3 4 5 ··· 11 다음
